• KNJIGE I PRIČE

    Devojka iz ogledala III

    Nikada nije dozvolila sebi da kaže ono što misli, pa je ovo veče bililo jedna vrsta osloobđenja za nju.  Prekinula je prijateljstvo koje odavno nije imalo smisla. Kada se vratila kući to veče dugo se tuširala, vodena para širila je miris limuna i ruzmarina po čitavom kupatilu. Ana je ponavljala u sebi: Ova voda je moj lek, neka izleči sve što je potrebno. Očistiće moje telo, rasteretiti moju dušu od emocija i moj um od suvišnih misli. Ponovila je to nekoliko puta, rečenica je kao programirana prelazila preko njenih usana. Zapitala se odakle joj, pomalo začuđena?Neka mi ova voda razbistri moj um i donese mi mudrost. Neka ova vode spere…

  • ŽIVOT

    Da li aparat upravlja vama ili vi upravljate?

    Nemam običaj da dan započinjem objavom na društvenoj mreži. Ako se i dogodi to je zato što sam posebno inspirisana ili zato što želim da prenesem odgovarajuću poruku. Neko pronalazi draž u tome da uz jutarnju kafu prelista novosti  ili ostavi neki komentar u vidu objave. Ipak, može da se dogodi da se u celoj priči zaigramo ne shvatajući koliko time dajemo sebe, ne ostavljajući ništa za svoje biće. Lajk ili pregled možda mogu nekoga trenutno da usreće, ali taj trenutak može mnogo da košta. Na šta sam mislila? Pre nekoliko dana sam otišla na kratak izlet, na Avalu. Neko bi rekao ništa posebno, ali kada danima udišete gradski smog,…

  • ŽIVOT

    Ono što volim neka dobijam na kašičicu.

    U životu nema ništa prijatnije od  zraka sunca na licu, povetarca koji hladi i miluje, mirisa jeseni, proleća, letnje bezbrižnosti , ukusnog zalogaja… Ili možda ima? Ali to je već pitanje ukusa. Ono što je bitno u celoj priči je da sve ove stvari ne bi bile tako lepe da ih imamo svakoga dana. Vazduh je divan, voda je potrebna, ali je uzimamo zdravo za gotovo. Ono što je dostupno, nije predmet želje. Hoću da kažem da se sreća ne krije u konačnosti, u sređenom statusu mirovanja u kojem je sve već stečeno, viđeno, u kojem je sve  prešlo preko kože. Sreća je u neizvesnosti, neplaniranju, nepoznatom putu na koji…

  • ŽIVOT

    Da li slušate? Evo zašto biste trebali početi.

    Koliko često ste zapitali Boga, nebo šta nije u redu u vašem životu nošeni nezadovoljstvom ili ste jednostavno želeli da dobijete neke odgovore. Ali odgovori pak, nisu došli… Ili možda jesu ali vi niste slušali? Nesvesno se dešava da provedemo život izbacujući nekontorlisano reči, svi imaju potrebu da se izraze. Međutim govorom mi samo izražavamo ono što znamo a nove informacije protiču pored nas. Te informacije mogu doći u bilo kojem obliku. Bog sa nama razgovara svakodnevno. Ostaje pitanje koliko ga slušamo? Vaš Bog danas može biti prijatelj sa kojim ste proveli vreme, prolaznik koji vam je nešto dobaci, određena situacija ili možda čak i predmet. Kada sam nedavno krenula…

  • RADIONICA

    Zašto su loše veze dobre za nas?

    U životu možemo poljubiti mnogo žaba, dok ne nađemo svog princa ili princezu. Ta osoba sigurno nije savršena ali za nas jeste i kada je prihvatimo onakvu kakva ona zaista jeste, onda smo na pragu ljubavi i dubljih osećanja. Ipak,  dešava se da ta potraga  potraje duže nego što naše strpljenje dozvoljava.  Tada se preispitujemo, tražimo greške i odgovore na pitanje: „Zašto se meni ovo dešava?“. Uvek na korak do prave osobe, postoji zaljubljenost i leptirići u stomaku ali nekako sve ostane nedorečeno, završi se pre nego je počelo ili se završi bolno za nas. Zamislite da imate savršenu vezu. Kako bi ona izgledala? Svako ima svoje viđenje ali predpostavimo…

  • ŽIVOT

    Šta se dešava kada razgovaramo sa strancima?

    Kada trčimo nizbrdo, lako je, dobijamo ubrzanje koje nam je potrebno. Tako je i u životu, jedni drugima možemo biti nizbrdica. Kada trčimo po ravnoj površini, brzo se zasitimo, zapadnemo u dosadu, ništa se ne dešava. Kada trčimo uzbrdo, bol, napor a onda izguramo tu uzbrdicu i stignemo na uzvišenje, pobednički. Ipak, tu se priča ne završava jer nije samo jedna uzbrdica da bude osvojena. Uzbrdice nisu poenta. Poenta je put i osećanje dok ih osvajamo, osećanja su rast, njima težimo. Ipak, vrlo često je teško izaći iz zone komfora, poznate zone u kojoj nam je prijatno, sve poznato i nema trzavica. Nema stresa ali nema ni uzbuđenja, rasta, upoznavanja,…

  • ŽIVOT

    Sreća je vetar u kosi u vozu za more

    Skoro sam pročitala rečenicu koja mi i sada zvoni u ušima:“Ego žuri dok duša zna da je večna.“. Što će reći, sve naše želje, stremljenja stalna napetost zbog onoga što klizi i nedostižno je, sve je ego. A šta je onda duša i kako da konačno bude srećna? Recimo da ona zna da je dovoljna  i ne hrani se stvarima koje dolaze spolja već emocijama koje dolaze iznutra. Njoj nisu potrebno lovorike, priznanja, klimanja, nova kola, stan, letovanje. Ono čime se ona hrani su osećanja mira, sreće i povezanosti sa drugim ljudima. Dovoljno je da otputujete negde, na kratko, dan, par sati, osetite neki poznat miris i li vetar u…

  • ŽIVOT

    Šta se nalazi iza granice zidina?

    Da bismo mogli da vidimo nebo, potrebno je da srušimo krov i zidove kojima smo se okružilI I sve ono u čemu se osećamo ušuškano i bezbedno. U suprotnom sve što ćemo ikada videti nalazi se unutur granica tih zidina.  Hladan tuš je hladan samo na početku a kasnije može doneti veliko osveženje. Uživam u trčanju i to mi je jutarnja rutina. Toga jutra kada sam krenula na trčanje počela je kiša. Ipak, moja želja bila je tako jaka, želela sam da osetim čisti kiseonik i vetar na licu. Stavila sam kapuljaču i ipak pošla na trčanje. Dok sam trčala na stazi, pokušavala sam da gledam u nebo ali mi…

  • ŽIVOT

    Zašto ne verujem u reč pobožnost?

    Život je uvek onakav kakvim ga mi vidimo. Ukoliko ga posmatramo kao borbu, patnju i bol to će i biti. Zato je jednostavnije i bolje da izaberete nešto drugo. Gledajte na život kao na ljubav, slobodu i rast. Ukloliko se dogodi da nešto nije prijatno na životnom putu, ne mora da znači da nije dobro za nas. Hladna voda u početku može biti neprijatna za naše telo ali kada se priviknemo shvatimo koliko je zapravo okrepljujuće bila za nas, mnogo više nego topla gde je sve mirno i bez šoka, ništa novo. Tako je i sa svim drugim iskustvima koje život nosi.  Neka od njih deluju neprijatna u početku ali…

  • HRANA

    Sirov ali sladak

    Ovaj sirovi cheesecake je fenomenalan izbor za vegane, one koji su na dijeti ili vode računa o ishrani. Biće odlična poslastica čak i za gurmane koji su navikli na mnogo jače slatkiše. Postupak je jednostavan i nema mnogo sudova za pranje. Evo šta je potrebno. Sastojci za podlogu 200g badema 160g svežih urmi (urme, datulje, datule) veći prstohvat soli malo kokosovog ulja da povežemo masu za fil 300g indijskih oraha potopite u vodu i ostavite najmanje 5 sati sok od 2-3 limuna (oko 80ml) šipka vanile ili 1.5 kašičica ekstrakta 100ml istopljenog kokosovog ulja (oko 80g) 90ml meda (oko 120g) ili agavinog sirupa (za vegan verziju) 150-170g malina Podloga: Sveže…